Relationer är en av de viktigaste delarna av livet – men ibland kan de kännas svåra att navigera. Relationsterapi är en möjlighet att utforska och förstå dina relationer på ett djupare plan, oavsett om det handlar om din partner, familj, vänner eller relationen till dig själv.
I terapin arbetar vi med att:
✔ Förbättra kommunikationen
✔ Bryta negativa mönster
✔ Skapa närhet och förståelse
✔ Hantera konflikter och utmaningar
✔ Stärka självkänslan i relationer
Jag erbjuder terapi för både par och enskilda individer. Min metod är coachande och lösningsfokuserad – vi kombinerar reflektion med praktiska verktyg som hjälper dig att göra verkliga förändringar. Relationsterapi handlar inte bara om att lösa problem, utan också om att växa och utvecklas i sig själv – eller tillsammans.
Välkommen att ta första steget mot starkare och mer meningsfulla relationer.